Kategori: Hälsofrämjande arbetsmiljö

18 mars, 2018

Alkoholpolicy på arbetsplatsen

De allra flesta spelar för mycket om pengar eller dricker för mycket alkohol har ännu inte utvecklat ett beroende, utan har det vi kallar för riskbruk, eller problematiska vanor. Konsekvenserna för deras problem är ännu kanske inte så synliga, man kanske är sliten på jobbet och presterar lite sämre dagen efter en öl, eller så […]

Läs mer »

18 november, 2017

Konsten att säga nej

– Plötsligt hör jag mig själv säga ja, fast det inte var det jag ville, hur gör jag för att säga nej? Frågan kommer från en av deltagarna i en kurs på temat återhämtning som jag har nu i höst. Kursen har berört många olika ämnen kring temat återhämtning, däribland mindfulness, våra tankar och inte […]

Läs mer »

11 april, 2017

Är en föreläsning hälsostrategiskt rätt?

I februari skrev jag om en föreläsning på temat Pausa ifrån sittandet som jag genomförde tillsammans med en av mina kunder. Även om jag ofta gör inspirationsföreläsningar av olika slag så är min uppfattning när det kommer till hälsofrämjande arbete att en föreläsning inte gör så stor nytta om den inte finns i ett sammanhang. […]

Läs mer »

5 februari, 2017

Pausa från att sitta

”Svenskarna motionerar mest i Europa” Så löd ett antal nyhetsrubriker efter att Europabarometern publicerat sin rapport på temat rörelse 2014. De flesta glömde att det i samma rapport också stod att svenskarna sitter mest i Europa. Så här inledde jag föreläsningen Pausa från att sitta som en av mina kunder genomförde på ett APT i […]

Läs mer »

19 september, 2016

”Tack så mycket…

… det betyder mycket för mig”. Orden yttrades av en försäljare till Situation Stockholm, en helt vanlig eftermiddag på väg hem från jobbet. Ett par veckor senare har händelsen etsat sig fast i minnet och jag har funderat över hur vi visar respektive tar emot tacksamhet. För mig är detta ett av många praktiska exempel […]

Läs mer »

21 mars, 2013

Medarbetarnas egen kraft får inte sina

När jag pratar sjukvård har jag nästan alltid patientens, och då oftast psoriasispatientens fokus. Efter en givande twitter-dialog om arbetsmiljö och hälsa i sjukvården flyttar jag här mitt fokus till andra sidan. Det finns många faktorer som påverkar vår hälsa och prestation i arbetslivet, en sådan sak är balansen mellan krav och kontroll samt att […]

Läs mer »

21 februari, 2013

Hälsokorset, en annan bild av hälsa

I förra veckan startade en patientutbildning för psoriasissjuka i Värmland där jag var kursansvarig. Vi hade de första två kursdagarna av fem, och som alltid är det väldigt många intryck, både för deltagarna och för mig som kursansvarig och föreläsare. Första förmiddagen ägnade vi i ganska stor utsträckning åt att prata om sjukdomen och hur vi […]

Läs mer »

5 november, 2012

Vem har du gett arbetsglädje?

I rusningstrafik i Stockholm är det ofta trångt på både perrong och tåg när man ska åka tunnelbana. Idag var det, vad som på på rösten lät som en ganska trött förare, på mitt tåg. Vid varje station bad han oss resenärer att lämna plats för avstigande, använda alla dörrarna på tåget och trycka ihop oss inne i […]

Läs mer »

"Jag ville tacka för en otroligt rolig och bra föreläsning i torsdags! I dag hade vi match och alla närvarande föräldrar stod och pratade om föreläsningen. Du så många tänkvärda saker."

– FÖRÄLDER TILL INNEBANDYSPELARE, KOSTFÖRELÄSNING

"Tack för en mycket bra kurs med bra balans och väl planerad och genomförd. Du passar fantastiskt bra i rollen som kursledare med styrkan i att entusiasmera, skapa utrymme och sätta gränser. Lysande!"

– KURSDELTAGARE PATIENTUTBILDNING FÖR PSORIASISSJUKA

"Anjas engagemang och kunskap gjorde dagen mycket intressant och lärorik.”

– Deltagare utbildning i patientbemötande inom beroendevård
Hälsa för kropp och knopp